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発芽玄米を食べよう!
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発芽玄米などを使用したレシピ集
> クッキー
巨大胚芽米
発芽玄米
シリーズ
穂の華
(巨大胚芽米
発芽玄米)
ダイエットにも
効果的
巨大胚芽米
発芽玄米粉
お料理やお菓子などにも使えて便利!!
巨大胚芽米
発芽玄米
焙煎粉
お菓子にも
お料理にも◎。
牛乳、ココアに大さじ1~2杯を混ぜても◎。
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発芽玄米
シリーズ
彩り膳
発芽玄米に
10種類の
国内産雑穀を
ブレンド。
▼発芽玄米粉
を使ったレシピ
クッキー
材料(35枚分)
作り方
発芽玄米粉
100g
ショートニング
100g
三温糖
80g
きな粉
50g
薄力粉
50g
卵
1個
ごま
適量
ベーキングパウダー
少々
1.
ボールにショートニングを入れクリーム状に練ってなめらかにする。三温糖を2~3回に分けて入れ泡だて器でよくすり混ぜ、三温糖のじょりじょりした感じがなくなるまで混ぜる。
2.
卵を溶いて1に少しずつ加えながら、泡だて器でよく混ぜ合わせる。
3.
発芽玄米粉、薄力粉、きな粉、ベーキングパウダーは合わせてふるいにかけ2に加え、ゴムベラで切るようにさっくりと全体に混ぜ合わせ、ごまを適量加える。
4.
3の生地をラップに包んでひとまとめにし、冷蔵庫で30分ほどねかせた後、5cm程に棒状にして天板に並べ180℃のオーブンで13~15分焼く。冷めたらできあがり!!
▼発芽玄米粉
を使ったレシピ 他はこちら
クレープ
桜もち
タルト
たい焼き
だんご
クッキー
スコーン
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ビルメンテナンス・マンションの勤務の管理、出退勤管理ソフト【勤務マネージャー】
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