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牛乳、ココアに大さじ１～２杯を混ぜても◎。


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発芽玄米などを使用したレシピ集
▼巨大胚芽米を使ったレシピ

鮭寿司弁当
鮭寿司弁当　レシピ
材料（1人分） 作り方
白米 2.5カップ
巨大胚芽米 0.5カップ
水 3.0カップ弱
鮭 2切
グリーンピース 少々
スイートコーン 少々
ゴマ 少々
合わせ酢
（酢　大さじ 3、塩　小さじ 1、砂糖　大さじ 1.5）
１． 炊飯器に分量の白米、巨大胚芽米、水を入れて炊く。
２． 鮭を軽く焼いて、ほぐしておく。
３． グリーンピースとスイートコーンをゆがいておく。
４． 炊き上がったご飯に合わせ酢とゴマを入れ、切るようにして混ぜる。
５． 出来上がった酢飯をお弁当箱によそおい、その上に鮭を乗せる。
６． さらに、グリーンピース、スイートコーンを散らしたら出来上がり。



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▼巨大胚芽米を使ったレシピ　他はこちら
炊き込みご飯　レシピ
炊き込みご飯		 ライスコロッケ　レシピ
ライスコロッケ		 豆乳雑炊　レシピ
豆乳雑炊
炙りサーモン丼　レシピ
炙りサーモン丼		 ニンジンチャーハン　レシピ
ニンジンチャーハン		 三角おにぎり　レシピ
三角おにぎり
海鮮ドリア　レシピ
海鮮ドリア		 鮭寿司弁当　レシピ
鮭寿司弁当
 鰹のタタキ丼　レシピ
鰹のタタキ丼
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